抹茶车轮饼热量

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抹茶车轮饼的热量是相对较低的。

因为抹茶车轮饼主要成分是面粉和抹茶粉，相比较其他糕点来说，它的油脂含量要低一些。

但是，如果加入了奶油、糖等高热量食材，热量就会相应增加。

总的来说，抹茶车轮饼大约每个热量在100-150千卡之间。

除了热量，饼干还会影响人体的营养摄入，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，因此在日常饮食中我们需要适当控制摄入量。

另外，对于追求健康的人来说，可以尝试自己制作低热量的抹茶车轮饼，例如用苹果泥或者香蕉替代部分面粉和糖分。

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