车厘子升糖指数高不高

汽车工程师老王 汽车工程师 · 10年经验

不高。升糖指数22，车厘子不属于高糖分水果，是一种营养价值很高的水果，其含糖量低于普通水果。例如：在100克车厘子中，大约有8克糖左右。