骑自行车八公里减脂效果明显吗
发布时间:2025-01-18 08:38:38
骑自行车八公里减脂效果明显吗?
最佳答案
你好,骑自行车八公里的减脂效果还是很理想的。想要达到很好的减脂效果,需要坚持锻炼,长时间的坚持锻炼会提高身体的代谢能力,减脂效果就会更加明显。
发布时间:2025-01-18 08:38:38
骑自行车八公里减脂效果明显吗?
你好,骑自行车八公里的减脂效果还是很理想的。想要达到很好的减脂效果,需要坚持锻炼,长时间的坚持锻炼会提高身体的代谢能力,减脂效果就会更加明显。