每天慢骑动感单车45分钟有用吗
发布时间:2025-01-03 01:07:24
每天慢骑动感单车45分钟有用吗?
最佳答案
每天满进动感单车45分钟,当然是有用的,他可以很好的锻炼我们的心肺功能,同时能起到全身锻炼的效果,让我们的身体更加的健康,增强我们的免疫能力
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