滚轮胎的好方法

发布时间：2025-01-04 07:23:51

滚轮胎的好方法?

最佳答案

双手在胸前扶着轮胎，往前推。控制手的力度和前进的方向、速度。注意安全，不把轮胎推到同伴身上。

目标：积极参与体育活动乐意自己动手滚轮胎。练习大肌肉力量。学习双手向前推的动作，初步学会合作。

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