40分钟动感单车一个月能瘦多少斤
发布时间:2025-01-05 11:56:16
40分钟动感单车一个月能瘦多少斤?
最佳答案
5斤到10斤左右,与自身体质有关。
如果属于易瘦体质,每天运动40分钟,一个月能瘦10斤左右。
若瘦身比较困难,每天运动40分钟,一个月大约可以瘦5斤左右。
发布时间:2025-01-05 11:56:16
40分钟动感单车一个月能瘦多少斤?
5斤到10斤左右,与自身体质有关。
如果属于易瘦体质,每天运动40分钟,一个月能瘦10斤左右。
若瘦身比较困难,每天运动40分钟,一个月大约可以瘦5斤左右。