滑雪如何刹车及转弯

最佳答案

两腿分开、双脚呈“内八字”、脚内侧向外用力。

1.以直滑降姿势滑行。

2.力量放脚跟，将雪板后端向外推出，逐渐用力，直到雪板速度停止。

3.身体跟着雪板的推出而弯低(包括膝盖)。

4.膝盖没有向内夹起来的动作。想刹车或拐弯就要学平行式，简单的说类似汽车的漂移，两板平行，转移重心甩尾，一般做停或拐弯使用。滑雪控制速度基本靠拐弯（走S形），像汽车盘山道一样。注意：雪板千万不要在过程中重叠。

最佳答案