骑自行车15公里相当于跑步多长时间
发布时间:2025-01-30 03:02:46
骑自行车15公里相当于跑步多长时间?
最佳答案
骑自行车15公里,一般用时约在一个小时左右,如果是慢骑,那就用时更多。如果是跑步,一般的6分配速,15公里用时大约在1个半小时左右;如果是7分配速,15公里用时大约在1个小时45分钟左右。跑步,骑车,都是行好的运动项目,锻炼人的意志,健康人的体质。
发布时间:2025-01-30 03:02:46
骑自行车15公里相当于跑步多长时间?
骑自行车15公里,一般用时约在一个小时左右,如果是慢骑,那就用时更多。如果是跑步,一般的6分配速,15公里用时大约在1个半小时左右;如果是7分配速,15公里用时大约在1个小时45分钟左右。跑步,骑车,都是行好的运动项目,锻炼人的意志,健康人的体质。