蹬单车可以瘦腿吗
发布时间：2025-01-18 08:56:35
蹬单车可以瘦腿吗?
最佳答案
蹬自行车一般能瘦腿。自行车是一种非常环保的交通工具，而且通过骑自行车也能够对整个身体起到锻炼的作用。而尤其是对于一些腿部赘肉比较多，腿部比较肥胖的人来说，通过蹬自行车还能够起到瘦腿的目的，使腿部肌肉得到锻炼。
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