骑自行车能瘦腿吗

骑自行车能瘦腿吗！

提问者：汽车爱好者提问时间：2025-08-02 17:32:17

最佳回答

汽车工程师老王汽车工程师 · 10年经验

可以，骑自行车属于有氧运动，有氧运动在行驶的过程中会产生大量的脂肪消耗以及蛋白质的消耗，所以可以使腿部的肌肉快速的下降

回答时间：2025-08-02 17:32:17

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